常叔叔从年青的时代开动就爱重畅通天天影院，时时熟悉的他体格要比常东说念主更好，一年到头皆很少伤风发热。
即便退休之后，他也一直熟悉，一次听棋友说长年不伤风的东说念主更容易患癌，还称“微恙不休，大病不来”，棋友认为生病简略激活免疫系统。
认为棋友说的有点意旨的他，常叔叔便念念见识让我方伤风，遭到了老伴儿的哄笑，认为他听信传言，我方找罪受。
那始终不伤风的东说念主是不是确凿更容易被癌症盯上呢？
一、始终不伤风发热的东说念主，免疫力差易得癌症？
为什么有的东说念主很少伤风发热呢？
厦门大学附属中山病院肿瘤内科副主任医师潘战和默示：很少伤风发热的东说念主大皆免疫系统更为强悍，简略实时将入侵的细菌、病毒隐匿，也可能是自身的看护作念得好，细菌病毒入侵的契机少。
那是不是不绝时伤风发热的东说念主更容易被癌症盯上呢？
并不是，很少伤风的东说念主本人免疫系统强，相比重视个东说念主卫生等，并莫得明确的科学依据标明这类东说念主更容易患癌，无需过于惦记。
实验生涯中一些平时很少生病的东说念主却倏得被查出癌症，这是为什么？
其实主淌若因为这个东说念主平时不生病，确诊癌症后东说念主们印象更真切，对比更浓烈，认为不生病的东说念主一世病即是大病。而平时微恙不休的东说念主，患了癌症东说念主们也不认为奇怪。
二、免疫力强的东说念主一般有6个特征，你占几个？
温州医科大学附属第一病院覆按科陆红先容：免疫是东说念主体识别、隐匿外来入侵异物或处分非常的自身细胞及识别和处分体内非常突变细胞和病毒感染细胞的才气。
东说念主体免疫系统包括先天固有的免疫和后天的特异性免疫。
东说念主体免疫系统有三说念防地，第一起防地是皮肤、黏膜组成的防地，第二说念防地是体液中的吞吃细胞、杀菌物资，第三说念防地是由免疫细胞和免疫器官组成的，属于特异性免疫。
华中科技大学同济病院覆按科吴士及先容：如果女性有底下几个特征，那大皆预示着免疫力很强！
1、很少生病
有些东说念主免疫力强，很少生病，这是因为他们体内宏大高效的免疫细胞简略将入侵的病原体快速识别出来，并实时杀灭，同期启动适合性免疫反馈，莫得显然感染症状。
2、休眠质地佳
高质地的休眠，简略在休眠技巧设置免疫系统，提高免疫力，反过来免疫系统健康，简略让东说念主睡得更好。
3、感染后复原得快
免疫力强的东说念主感染后能很快复原，病程相对更短，在病原体入侵后，他们宏大的免疫系统能快速应付，病原体不易出现大限制扩散，复原的也就快。
4、消化系统更健康
免疫系统强的东说念主消化系统更健康，这是因为免疫系统健康有助于保管肠说念健康，更好的爱戴肠说念菌群均衡。
5、体重踏实
免疫系统强的东说念主大皆代谢好、内分泌更为均衡，间隔易出现肥壮，体重也相对更为踏实。
6、神气踏实
神气踏实的东说念主，间隔易被炎症、慢性疾病盯上，身体不适感也相对较少，这是因为东说念主体免疫系统与神经系统、内分泌系统之间有互相作用。
三、免疫力下落有信号，作念好六件事提高免疫力
上海市肺科病院呼吸与危重症医学科主任医师胡洋先容：东说念主体免疫力下落会有频繁感染、身体疲钝无力、易过敏及易被肿瘤盯上等几种涌现。因此，咱们要念念见识提高免疫力。
广东省深圳市中病院养分科主任医师曾仙境默示：念念要提高免疫力，不行依靠药物，而是要靠生涯中的日常提高，冷落作念到以下几点！
学会符合给我方减压：始终处于高压景况，东说念主体会产生扼制因子，从而影响免疫细胞的职责，因此要学会符合纾解压力。
合理补充益生菌和维生素矿物资等：维生素、矿物资等会影响免疫细胞的活力和数目，平时要多吃蔬菜生果以便提高免疫力。另外，还要多吃益生菌，以加强免疫力。
选藏主动喝水：北京协和病院临床养分科主任于康默示：比及口渴了再去喝水的话东说念主体就照旧缺水严重了，因此岂论渴不渴皆要主动喝水。
卡通次元保管好体温景况：体温如果下落，就可能激勉东说念主体不适症状，因此平时要保管好体温景况，以更好的提高免疫力。
保证高质地休眠：高质地的休眠简略促进休眠因子的产生，有助于白细胞的增多，更好的提高免疫力。
每天皆能动一动：来自芬兰的科学家通过商榷发现，仅相等钟的熟悉就能增多血液中免疫细胞、白细胞、B细胞和中间单核细胞的数目，从而提高免疫力，更好的抗癌。
有说法称“微恙不休、大病不来”，以致认为平时很少生病的东说念主更容易被癌症盯上，其实并莫得明确的科学商榷能阐明这种说法。
很少生病往往预示着自身的免疫力强，简略实时应付病原体的入侵，并实时杀灭，平时要选藏提高免疫力。
参考府上：
[1]《免疫力是身体最强防地！念念知说念我方的免疫力好不好？不错作念这些覆按格式评估…》.温州医科大学附属第一病院.2021年07月28日
[2]《身体出现这4个迹象，辅导你免疫力下落了，飞速对照一下！》.健康时报.2024年07月10日
[3]《始终不生病的东说念主免疫力差、更容易得癌症？真相来了！》.科普中国.2023年05月22日天天影院